自分でできるツボ押し&マッサージ

自分でできるツボ押し&マッサージ

腰痛、頭痛、肩こり、目の疲れ等々。つらい時に押すと効果的なポイントを教えます。図説つきだからわかりやすく、いつでもどこでも実践できる手軽さが◎です。

(定価 500円 税込)